3 неща, които да съобразите за своето легло

Докато сънят е добър за вашето здраве, сънят обгърнат в биологични замърсители не е. За щастие, здрави решения и нетоксични опции има достъпни за детоксикация на всяка спалня. Лесно може да се справите с акари, алергени, тежки метали, перфлуорирани съединения, вещества, забавящи горенето, пестициди и формалдехид. Нека да започнем с четири основни съвети за детоксикация на леглото и да се създадем светилище за съня. Нататък 3 неща, които да съобразите за своето легло

Матраци в помощ на добрия сън

За да прекарате спокойна нощ без спонтанни събуждания и постоянно мятане из леглото, трябва да помислите за покупка на добри и изпитани матраци. Последните може да намерите от специализираните търговски вериги за мебели, които предлагат голям асортимент от стоки за всеки джоб и вкус.

Може би сте се наслушали на оплаквания от страна на ваши приятели страдащи от болки в гърба, безсъние и нерви. Тези негативни фактори може да идват в следствие на неудобен и евтин матрак. Ако споделяте същите терзания, то не се мъчете повече, а направете инвестиция в здравето си. Нататък Матраци в помощ на добрия сън