Вижте някой от най-добрите средства за облекчаване симптомите на инфлуенца

Въпреки, че много хора казват, че сезона на грипните вируси е от края на ноември до края на март, може би много от вас знаят, че това не е точно така, тъй като съществуват и летни грипове, въпреки че те не са с такава голяма интензивност както зимните. Затова е добре да се познават начините за облекчаване на техните симптоми, независимо по кое време на годината ще бъдат почувствани те. Ние, експертният екип по инфлуенца на Фрамар ще ви да дадем някой от най-добрите и ефикасни средства, които могат да ви помогнат при нужда.

Горещ пунш

Това е едно от най-старите средства, които вече дълги години се използват при простудни и вирусни заболявания. Черният чай има много добро въздействие, заради съдържащите се в него антиоксиданти, но той съдържа и кофеин, което може да ви донесе проблеми със съня. Затова за направата на горещият пунш използвайте билков. Добавете към него една лъжичка мед, 25-50 мг уиски или бърбън и лимонов сок. Тази комбинация може да облекчи запушването на носа, успокоява гърлото и помага да заспите по-лесно. Ограничете се до един пунш преди лягане. По-голямото количество алкохол може да наруши съня ви.

Чесън

За него способността му да се бори с грипните състояния се носят легенди. Ако се приема всеки ден, той може да предотврати появата на инфлуенца. Чесънът е много хранителен, а като подправка към храната е и много вкусен.

Капки физиологичен разтвор

Капването или впръскването на солена вода в носа може да разреди секрецията и да ви помогне да премахнете излишната слуз. Можете да си закупите такива капки, а също и да си ги направите у дома. Смесете чаша топла вода, четвърт чаена лъжичка сол и четвърт чаена лъжичка сода за печене. Използвайте спринцовка за вкарване на течността в ноздрите. Запушете едната ноздра, а в другата пръснете 2-3 пъти. Повторете същото действие и с другата ноздра.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Не съм робот! *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.